Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2020
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150,5 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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941 kcal
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Fett: 59,97g | Eiw: 75,23g | Kohlh: 23,87g.
Frühstück: Wegmans Old Fashioned Ham off The Bone, Butter, Farmer's Market Large Grade A Eggs. Mittagessen: Birds Eye Mashed Cauliflower, Wegmans Boneless Skinless Chicken Breast. Abendessen: Best Choice Shredded Sharp Cheddar Cheese, Farm Fresh Grade AA Large Eggs, Cooked Mushrooms (from Fresh), Birds Eye Steamfresh Broccoli. Snacks/Sonstiges: Hard-Boiled Egg, Hellmann's Real Mayonnaise. mehr...
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Verlust von 4,1 kg pro Woche
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 Kommentare
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ny_shelly's Gewichtsverlauf
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