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semangat faaaa
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63 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1011 kcal
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Fett: 28,59g | Eiw: 70,45g | Kohlh: 123,57g.
Frühstück: Cilok, Buah Pir. Mittagessen: Nasi Putih, Mentimun (dengan Kulit), Tempe Goreng, Telur Rebus Lunak. Abendessen: Keju Kambing, Nasi Putih, KFC Original Recipe Chicken. mehr...
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1588 kcal
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Bewegung:
Zumba - 10 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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syifaul azqiya's Gewichtsverlauf
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