itsmeOlya's Notizen, 18 Apr 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2020
63,4 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 13,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 April 2020:
1162 kcal Fett: 61,14g | Eiw: 33,37g | Kohlh: 151,08g.   Frühstück: Жареное Яйцо, Слабое Кофе с Сахаром, Сыр Гауда, Город Сад Блины со Шпинатом. Mittagessen: Рыбные Котлеты, Винегрет, Кабачковая Икра, Картофель Отварной, Смак Хлеб Бездрожжевой . Abendessen: Гречка Отварная, Сливочное Масло, Винегрет. Snacks/Sonstiges: Сластена Мороженое Ванильное в Вафельном Стаканчике. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche





itsmeOlya's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.