Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2020
|
68,8 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1567 kcal
|
Fett: 81,96g | Eiw: 94,83g | Kohlh: 119,39g.
Frühstück: Мистраль Отруби Овсяные, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Первый Вкус Молоко Топленое 4%, Лента Яблоко Симиренко, Кировский Чернослив, Полевское Сметана 15%, Полевское Творог Деревенский 5%, Первым Делом Мед Цветочный. Mittagessen: Всеслав Хлеб Старорусский, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Магнит Минтай Отварной. Abendessen: Яйцо Куриное, O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Первый Вкус Молоко Топленое 4%, Ашан Груша Вильямс, Полевское Сметана 15%, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Болгарский Перец, Пекинская Капуста, Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой. Snacks/Sonstiges: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Zentis Марципановая Картошка, Бабкины Семечки Семечки. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bystririna41's Gewichtsverlauf
|