Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2020
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83,5 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 23,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2366 kcal
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Fett: 90,56g | Eiw: 71,89g | Kohlh: 318,26g.
Frühstück: taiwanese pineapple cake, Monde Nissin Crackers (Voiz Creamy Butter), Korean Sweet and Spicy Fried Chicken, Viernamese Fresh Thick Noodle เส้นเปียก, เส้นจั๊บญวน, Chili Powder, Instant Noodle Soup, Lime, Maesri Fried Shallots. Mittagessen: Grilled Ham and Cheese Sandwich, Cucumber (with Peel) , Lime. Abendessen: Lime, Cucumber (with Peel) , Chicken Meatballs, Viernamese Fresh Thick Noodle เส้นเปียก, เส้นจั๊บญวน, Maesri Fried Shallots, Chili Powder, Instant Noodle Soup. Snacks/Sonstiges: Japanese Potato Croquettes, taiwanese pineapple cake, 크라운 죠리퐁 (30g). mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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 Kommentare
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jinny66's Gewichtsverlauf
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