Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2020
|
60,6 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1768 kcal
|
Fett: 66,93g | Eiw: 131,99g | Kohlh: 157,43g.
Frühstück: Чай с Сахаром, Минтай Жареный, Рис Отварной. Mittagessen: Куриные Грудки (Жареные), Гороховый Суп. Abendessen: Салат Оливье, Хлеб, Шашлык из Свинины. Snacks/Sonstiges: Чай, Сыр Российский, Яблоко Голден, Вареное Яйцо, Яблоко Голден, Кефир 2,5%. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anastasiasachenko480's Gewichtsverlauf
|