Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2020
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72,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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609 kcal
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Fett: 39,50g | Eiw: 27,48g | Kohlh: 37,69g.
Frühstück: Велком Грудинка Домашняя, Кофе с Молоком, Финик, Покровский Хлеб Хлеб Заварной с Тмином, Омлет с Молоком. Snacks/Sonstiges: Салат из Помидоров и Огурцов. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Denis_Melnikov's Gewichtsverlauf
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