Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2020
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52,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1307 kcal
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Fett: 45,32g | Eiw: 64,54g | Kohlh: 160,96g.
Frühstück: Победа Горький Шоколад 72% Какао, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Активиа Йогурт Питьевой Натуральный 2,4%. Mittagessen: Победа Горький Шоколад 72% Какао, Окей Вафельные Коржи для Торта, Курица Вареная, Картофель Отварной. Abendessen: Лимон, Победа Горький Шоколад 72% Какао, Пельмени Рыбные из Трески (ИП Пономарев А.Н.). mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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parakhina87's Gewichtsverlauf
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