Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2020
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74 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1132 kcal
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Fett: 43,19g | Eiw: 49,19g | Kohlh: 114,19g.
Frühstück: Patatas Fritas, Huevo Revuelto. Mittagessen: Verde Valle Arroz Blanco , Verduras Mixtas (Sólidas y Líquidas, Enlatadas), Carne Molida. Abendessen: Uva, Manzana Verde. Snacks/Sonstiges: Cerveza. mehr...
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2444 kcal
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Bewegung:
Zumba - 45 Minuten, Laufen - 10 Km/h - 25 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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nathaliefortuny olivo's Gewichtsverlauf
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