Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2020
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70,4 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1522 kcal
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Fett: 75,68g | Eiw: 87,78g | Kohlh: 121,26g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Восход Хлеб "Льняной", Свекла Вареная, Великолукский Мясокомбинат Сардельки Говяжьи Гост, Роскар Яичный Белок, Яйцо. Mittagessen: Самбери Самса Узбекская. Abendessen: Просто Повидло Яблочное, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Умалат Сыр Адыгейский, Зеленый Листовой Салат, Петрушка, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Куриные Голени с Кожей, Макароны Отварные. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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dinnnes's Gewichtsverlauf
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