Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2020
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71,7 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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654 kcal
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Fett: 26,45g | Eiw: 33,65g | Kohlh: 74,87g.
Frühstück: Beyaz Peynir, Maydanoz, Yeşil Biber, Siyah Zeytin, Kırmızı Domates, Yumurta. Abendessen: Soğan veya Taze Soğan, Bulgur Pilavı, Etli Nohut. Snacks/Sonstiges: Soğan veya Taze Soğan. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Dilberaras's Gewichtsverlauf
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