Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2020
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66,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2044 kcal
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Fett: 113,89g | Eiw: 110,58g | Kohlh: 135,44g.
Frühstück: Буженина, Розумний Вибір Кишмиш , Молокія Кефир 1%, Сыр Рикотта. Mittagessen: Яблоко Желтое, Глобино Буженина по-Домашнему, La Cabane Сыр с Плесенью , Сильпо Гречневый Хлеб. Abendessen: Norven Дорада. Snacks/Sonstiges: Кофе, Кулиничи Заварное Классика , Сильпо Апельсин, Кофе, Lindt Шоколад 90%, Нуга. mehr...
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Verlust von 2,0 kg pro Woche
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