Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2020
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53,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1029 kcal
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Fett: 47,62g | Eiw: 31,79g | Kohlh: 123,40g.
Frühstück: Слабое Кофе с Сахаром, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Киприно Сыр Российский , Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске . Mittagessen: Яшкино Крекер Французский, Слабое Кофе с Сахаром, Картофель Тушеный с Мясом. Abendessen: Красное Яблоко. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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rkby rkby's Gewichtsverlauf
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