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Zo weer naar beneden de paaseitjes en de rest😂 zijn er weer af😊 en nu graag zo doorgaan!
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65,8 kg
Bisher verloren: 24,7 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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993 kcal
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Fett: 25,38g | Eiw: 66,51g | Kohlh: 110,78g.
Frühstück: Voedingsshake, Water, Maggi Italiaanse Minestronesoep. Mittagessen: Tommies Snoeptomaatjes, Voedingsshake, Water, Impact Whey Protein Naturel Chocolate, Water, Blauwe Rozijnen, Excellence 85% Cacao, Biologische Havermout. Abendessen: Lindahls Kvarg Vanillesmaak, Kvarg Stracciatella (Lindahls) Kvarg, Maggi Thaise Kokossoep. Snacks/Sonstiges: Atkins Cookies & Cream, Zonnatura Agavesiroop, Meergranen Rijstwafels. mehr...
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2105 kcal
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Bewegung:
Up to the beat - 1 Stunde und 2 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 58 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Heb je Heel goed gedaan 👊👊
18 Apr 20 vom Mitglied: Yoo69
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18 Apr 20 vom Mitglied: keto_danny
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18 Apr 20 vom Mitglied: AviaMar
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18 Apr 20 vom Mitglied: annemiek rembil
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18 Apr 20 vom Mitglied: chrisp72
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18 Apr 20 vom Mitglied: dani.p2
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18 Apr 20 vom Mitglied: xxdanique
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Thanx! Maar zit nu al wel heel lang tegen die laatste kilo’s aan te hikken hopelijk is dit weer een “doorstart” na die laatste kilo’s 😊🤗
19 Apr 20 vom Mitglied: dani.p2
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dani.p2's Gewichtsverlauf
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