Loupiottt's Notizen, 18 Apr 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2020
68,3 kg Bisher verloren: 22,4 kg.    Still to go: 3,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 April 2020:
1607 kcal Fett: 67,33g | Eiw: 73,92g | Kohlh: 150,87g.   Mittagessen: Leader Price Fromage Blanc 0%, Le Gaulois Escalope de Dinde, Carottes, Tomates Cerises, Auchan Tortillas de Blé, Fraises, Milbona Mon P'tit Plaisir Nature, Bonduelle Mâche Roquette, Heinz Sauce Salade Caesar, Poivrons Rouges Doux. Abendessen: Kinder Maxi King, Vin de Table Blanc, Saint Alby Émincés de Poulet, Vin de Table Rouge. Snacks/Sonstiges: Bridélice Crème Légère Fouettée, Cookie aux Pépites de Chocolat (Recette Maison ou Acheté). mehr...
1664 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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