Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2020
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83,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1431 kcal
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Fett: 48,87g | Eiw: 47,62g | Kohlh: 193,36g.
Frühstück: Kiwi, Daco Bello Formule Boost, Oranges, Gerblé Galette Maïs, Bayer Berocca, Café. Mittagessen: Elle & Vire Carré Frais , Tipiak Semoule, Cassegrain Ratatouille Cuisinée à la Provençale. Abendessen: Cookie aux Pépites de Chocolat, Framboises, Melon, Oeuf, Bonduelle Taboulet Oriental. Snacks/Sonstiges: Nestlé Ricoré, Éclair au Chocolat, Intermarché Éclair au Café. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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