Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2020
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73,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 18,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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657 kcal
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Fett: 24,29g | Eiw: 27,89g | Kohlh: 91,26g.
Frühstück: Maydanoz, Süzme Peynir, Fırında Pişmiş Patates (Kabuğu Yenmiş), Domates Sosu, Marul. Abendessen: Pırasa Yemeği, Yurt Kuru Fasulye. Snacks/Sonstiges: Çilek. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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ranarna's Gewichtsverlauf
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