Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2020
|
50,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1302 kcal
|
Fett: 52,60g | Eiw: 97,54g | Kohlh: 107,92g.
Frühstück: Белозорие Молоко 2,5%, Простоквашино Творог для Детей без Сахара, Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Вареное Яйцо, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица. Mittagessen: Домик в деревне Сыр Деревенский Свежий, Магнит Яблоко, Пятерочка Сливы, 7 Days Мини Печенье с Шоколадной Глазурью и с Кремом Какао. Abendessen: Северодвинск-Молоко Творог Обезжиренный, Магнит Банан, Белозорие Кефир 1%, Брест Литовск Сыр Финский, Лента Клубника Замороженная. Snacks/Sonstiges: Кабачок, Огурец (без Кожуры), Мистраль Кускус, Куриная Грудка Отварная, Хохланд Фетакса Классическая в Рассоле, Помидоры. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sofiya.pletneva's Gewichtsverlauf
|