Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2020
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68,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1876 kcal
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Fett: 51,53g | Eiw: 83,63g | Kohlh: 263,05g.
Frühstück: Melitta Café sem Açúcar. Mittagessen: Banana, Quero Feijão Carioca, Prato Fino Arroz Branco, Zilio Farofa Caseira, Grilled Chicken (Skin Not Eaten), La Vita Salada Verão. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Seara Peito de Frango Desfiado, Avine Ovo, Casa Fiesta Dip de Guacamole, La Vita Salada Tropical, Hellmann's Maionese, Yoki Tapioca, Bimbo Queijo Mussarela. Snacks/Sonstiges: Yoki Pipoca Premium, Toblerone Toblerone Mini. mehr...
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647 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Grace Juliana's Gewichtsverlauf
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