Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2020
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85,5 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2433 kcal
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Fett: 65,55g | Eiw: 98,05g | Kohlh: 367,41g.
Frühstück: Baguette, Jafaden 100% Pur Jus d'orange, Nesquik Chocolat Chaud, Primevère Tartine et Cuisson. Mittagessen: U Yaourt aux Fruits 0%, Picard Échalote Coupée , Ananas, Tomates, Steak Haché 5%, Oignons Rouges, Notre Jardin Cœurs D’Artichauts, Maïs, Panzani Pâtes, Poivrons Verts. Abendessen: Vico Chips Extra Craquantes Nature, Intermarché Pain Complet, U Yaourt aux Fruits 0%, Poires, Merguez, Picard Échalote Coupée , Tomates, Oignons Rouges, Notre Jardin Cœurs D’Artichauts, Maïs, Carottes, Pâtes (Cuites), Poivrons Verts. Snacks/Sonstiges: Lotus Gaufres de Liège au Chocolat, Nos Régions Ont du Talent Sables du Nord . mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Ingrid02SP's Gewichtsverlauf
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