Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2020
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89 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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586 kcal
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Fett: 27,36g | Eiw: 47,22g | Kohlh: 37,96g.
Frühstück: Banana, Mirtilos, Morangos, Iogurte Natural. Mittagessen: Couve-Flor Gratinada, Bife de Carne de Vaca, Ovo Frito. mehr...
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Verlust von 2,2 kg pro Woche
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samanthaxuxu's Gewichtsverlauf
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