Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2020
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98,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1142 kcal
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Fett: 63,38g | Eiw: 125,67g | Kohlh: 10,93g.
Frühstück: Leite (Leite Integral), Ovo Mal Cozido. Mittagessen: Atum em Água (Enlatado). Abendessen: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Snacks/Sonstiges: Sadia Salsicha de Frango. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Bruno Bonafé's Gewichtsverlauf
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