Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2020
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70 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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964 kcal
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Fett: 45,12g | Eiw: 25,66g | Kohlh: 106,51g.
Frühstück: Beyaz Ekmek, Siyah Zeytin, Yörsan Beyaz Peynir. Mittagessen: Ispanaklı Börek, Patates Salatası. Abendessen: Patates Salatası. Snacks/Sonstiges: Greyfurt (Pembe ve Kırmızı), Kuru Kayısı, Türk Kahvesi. mehr...
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