Я брунгильда's Notizen, 19 Apr 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2020
65,3 kg Bisher verloren: 12,2 kg.    Still to go: 3,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 April 2020:
1407 kcal Fett: 61,69g | Eiw: 68,78g | Kohlh: 142,44g.   Frühstück: Молочная Страна Сырок Творожный, Лаваш. Mittagessen: Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Курицей, Минтай, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Чебаркульская Птица Рулет Куриный Копчено-Вареный, Белый Хлеб, Творожная Запеканка, НЕВА Зефир Бело-Розовый. Abendessen: Бабкины Семечки Семечки. Snacks/Sonstiges: Lindt Шоколад 85% Какао, Ударница Мармелад. mehr...
Verlust von 0,0 kg pro Woche



     
 

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Я брунгильда's Gewichtsverlauf


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