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And seminggu kemudian mulai turun lagi, Im doing defcal as always walau ada cheat nyaa da exercise nya julprome 1500, abs sekitar 30 min dan dance sekitar 30 min lebih
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71,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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251 kcal
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Fett: 10,70g | Eiw: 32,28g | Kohlh: 6,40g.
Frühstück: Sawi Dimasak (dari Segar), Dada Ayam. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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teaterhiji's Gewichtsverlauf
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