Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2020
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78,9 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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873 kcal
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Fett: 78,03g | Eiw: 17,89g | Kohlh: 3,82g.
Frühstück: 앵커 무염버터, 방탄커피(30버터+15MCT), 살짝 삶은 계란. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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shinilkang51's Gewichtsverlauf
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