Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2020
|
64,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
474 kcal
|
Fett: 16,58g | Eiw: 48,50g | Kohlh: 32,15g.
Frühstück: 紫番薯, 得意的一天 100%義大利橄欖油, 全聯 雞胸肉去皮, 洋蔥炒蛋, 義美 傳統板豆腐, 玉米筍. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anita21126's Gewichtsverlauf
|