Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2020
|
65,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
697 kcal
|
Fett: 22,58g | Eiw: 36,58g | Kohlh: 97,38g.
Frühstück: Egg White. Mittagessen: Boiled Potato, Makananku A.Tahu Putih, Indonesian Stir Fried Vegetables. Abendessen: Finna Sambal Bawang, Tempeh (Cooked), Heavenly Blush Yogurt Drink Wholesome Original. Snacks/Sonstiges: Fruit Jambu Biji, Banana, Coffee with Sugar, Dragonfruit (Pitaya). mehr...
|
|
1738 kcal
|
Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
firginiaa's Gewichtsverlauf
|