Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2020
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68,7 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 18,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1259 kcal
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Fett: 21,37g | Eiw: 30,83g | Kohlh: 102,11g.
Frühstück: Перловка с тешенкой. Mittagessen: Окрошка. Abendessen: Обычное Пиво. Snacks/Sonstiges: Перловка с тешенкой. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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