Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2020
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50,6 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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521 kcal
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Fett: 23,97g | Eiw: 24,93g | Kohlh: 53,91g.
Frühstück: 바나나, 아몬드, 그릭요거트, 수제 그라 놀라. Mittagessen: 한트바커 페퍼그릴 닭가슴살, 군고구마. Snacks/Sonstiges: 닥터유 단백질바 미니. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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jiminahn's Gewichtsverlauf
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