Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2020
|
73,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1708 kcal
|
Fett: 82,75g | Eiw: 81,45g | Kohlh: 159,19g.
Frühstück: Магнит Яблоко, Магнит Банан. Mittagessen: Вареное Яйцо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня. Abendessen: Хлеб Черный, Куриная Грудка Отварная, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Тёма Детское Питание Говядина, Лента Семечки Очищенные, Пятерочка Яблоко Красное , Магнит Морковь Свежая. Snacks/Sonstiges: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Грецкие Орехи. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Guzel2508's Gewichtsverlauf
|