Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2020
69,5 kg Bisher verloren: 2,7 kg.    Still to go: 14,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 April 2020:
1620 kcal Fett: 72,23g | Eiw: 58,87g | Kohlh: 186,02g.   Frühstück: Хлеб, Салями, Пасха Творожная. Mittagessen: Oreo Мороженое с Печеньем, Кулич Пасхальный, Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Abendessen: Жареное Яйцо, Минтай Жареный, Кабачки Жареные, Сыр Российский, Яблоко Голден. Snacks/Sonstiges: Кулич Пасхальный. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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