Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2020
|
87,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2008 kcal
|
Fett: 69,62g | Eiw: 103,49g | Kohlh: 238,43g.
Frühstück: DIA Nueces Peladas, Piña. Mittagessen: Dolce Gusto Cortado, Pajariel Cecina del Bierzo, Hacendado Rallado para Pizza Mozzarella, Cebollas, Pimiento Rojo, Pimientos Verdes, Hacendado Champiñones Laminados, Casa Tarradellas Masa Pizza Fina. Abendessen: Tomates Rojos, Gallo Spaghetti. Snacks/Sonstiges: Frambuesas, Prozis Pancake + Protein, Hacendado Arándanos Enteros, Prozis Peanut Choco Butter. mehr...
|
Verlust von 9,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
danyferrerbarber's Gewichtsverlauf
|