Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2020
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61,6 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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969 kcal
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Fett: 65,17g | Eiw: 58,99g | Kohlh: 38,78g.
Frühstück: Quaker Farelo de Aveia, Sadia Mussarela, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Abacate, Ovo, Rancheiro Cappuccino Light. Mittagessen: Sadia Mussarela, Ovo, Robinson Crusoe Sardinha em Molho de Tomate. Snacks/Sonstiges: Rancheiro Cappuccino Light, Brownie Low Carb, Sonda Ameixa Vermelha. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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lucianafranco_juris's Gewichtsverlauf
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