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Hemma
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64,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2221 kcal
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Fett: 87,59g | Eiw: 85,08g | Kohlh: 473,55g.
Frühstück: Banan, Star Nutrition Whey-80. Mittagessen: Coca-cola Coca-Cola (Burk), Tunnbrödsrulle. Abendessen: McDonald's Pommes Frites (Mellan), McDonald's Coca-Cola (Stor), McDonald's Chicken McNuggets (9). mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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freddeguzman84's Gewichtsverlauf
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