Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2020
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69,6 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1418 kcal
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Fett: 64,19g | Eiw: 59,79g | Kohlh: 118,34g.
Frühstück: Банан, Яйцо Всмятку, Слабое Кофе с Сахаром, Сырники, Сосиска. Mittagessen: Сыр Российский, Помидоры Черри, Салат Оливье. Abendessen: Lazur Сир Блакитний З Пліснявою, Villa Krim Вино Белое Полусладкое, Хлеб, Norven Сьомга Слабосолена. Snacks/Sonstiges: Молодая Морковь. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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mskubcenko's Gewichtsverlauf
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