Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2020
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83,2 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1399 kcal
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Fett: 46,98g | Eiw: 39,81g | Kohlh: 200,74g.
Frühstück: Pão de Forma, Banha de Porco
, Ovo Mexido. Mittagessen: Farofa, Arroz Branco (Cozido), Churrasco. Abendessen: Oliveira Doce de Banana Cremoso. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola (Lata). mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Robertasoares34's Gewichtsverlauf
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