Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2020
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58 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1182 kcal
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Fett: 22,46g | Eiw: 27,83g | Kohlh: 221,09g.
Mittagessen: Tumis Kangkung, Telur Dadar. Abendessen: Nasi Putih, Ubi Jalar (Manis). Snacks/Sonstiges: Madu. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Annarumu19's Gewichtsverlauf
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