Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2020
|
52 kg
Bisher verloren: 56 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1459 kcal
|
Fett: 23,76g | Eiw: 132,31g | Kohlh: 191,20g.
Frühstück: Pea Powder, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Cooked Egg White. Mittagessen: Cocoa Powder (Unsweetened), Nescafe Classic, Yellow Mung Bean Soup. Abendessen: Fried Chicken Breast No Coating (Skin Not Eaten), Vegetable Soup (Home Recipe). Snacks/Sonstiges: Energen Sereal Less Sugar, Banana, Nescafe Classic, Banana. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Jnd_ftrwn's Gewichtsverlauf
|