Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2020
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55,1 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2231 kcal
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Fett: 115,14g | Eiw: 89,18g | Kohlh: 208,74g.
Frühstück: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Стародворские Колбасы Колбаса Вареная Классическая Вязанка, ARO Масло Крестьянское, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка), Яйцо (Целое). Mittagessen: Простой Йогурт (Обезжиренный). Abendessen: Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами . Snacks/Sonstiges: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Яшкино Вафли Белочка. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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veranika90's Gewichtsverlauf
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