Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2020
|
65 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3286 kcal
|
Fett: 308,93g | Eiw: 99,32g | Kohlh: 29,74g.
Frühstück: Jarrow Formulas MCT Oil, 프레지덩 무염버터. Abendessen: 오리 고기. Snacks/Sonstiges: Bob's Red Mill 아마씨가루, 달걀, 아몬드가루, 차전자피, 달걀, 아몬드가루. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
seunghoya365's Gewichtsverlauf
|