Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2020
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46,2 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1904 kcal
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Fett: 73,48g | Eiw: 54,15g | Kohlh: 255,38g.
Frühstück: Nasi Putih, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan). Mittagessen: Puding Vanila, Puding Coklat, Oreo Oreo Original. Abendessen: Sate Ayam, Oreo Golden Oreo, Puding Vanila, Puding Coklat. Snacks/Sonstiges: Puding Vanila, Puding Coklat, Oreo Oreo Original. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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aquenna22's Gewichtsverlauf
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