Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2020
|
69,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1407 kcal
|
Fett: 71,90g | Eiw: 102,46g | Kohlh: 87,81g.
Frühstück: Магнит Апельсин. Mittagessen: ВкусВилл Сельдь под Шубой, Белый Хлеб, Салат (Огурец, Редис, Капуста, Масло), Голубцы. Abendessen: Кулич ЛБ, Куриное Филе на Гриле, Салат (Огурец, Редис, Капуста, Масло), Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Elena NYG's Gewichtsverlauf
|