Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2020
|
78 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2845 kcal
|
Fett: 119,04g | Eiw: 114,93g | Kohlh: 326,09g.
Frühstück: Веселый Молочник Молоко Отборное, Овсянный кисель, Кулич по Похлебкину, Скит Майонез, Вареное Яйцо. Mittagessen: Кулич масляный, Пасха Творожная, Банан, Простоквашино Сметана 15%, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Жареная или Запеченная Курица, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Коломенское Батон Нарезной, Кулич по Похлебкину, Кулич масляный, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Олейна Подсолнечное Масло , Рис Вареный. Snacks/Sonstiges: Славянка Конфета Золотой Степ, Красный Октябрь Ореховая Роща. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
mamzelkaalena's Gewichtsverlauf
|