Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2020
|
62,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1547 kcal
|
Fett: 63,09g | Eiw: 60,03g | Kohlh: 188,53g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Салат Оливье, Нам Ням Пирожки Печёные с Мясом. Mittagessen: Кабачковая Икра, Салат Оливье, Русский аппетит Макароны с Мясом, Нам Ням Пирожки Печёные с Мясом. Abendessen: Варенье из Смородины, Сливочное Масло, Пшеничный Хлеб, Щи с Мясом, Шебекинские Макароны Вареные. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
itsmeOlya's Gewichtsverlauf
|