alexandr.w.p1975's Notizen, 20 Apr 20

Всё так же
111 kg Bisher verloren: 9 kg.    Still to go: 26 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 April 2020:
1470 kcal Fett: 81,44g | Eiw: 71,40g | Kohlh: 108,76g.   Frühstück:  Кулич Пасхальный,  Батон,  Сыр Российский,  Хлеб Бородинский,  Жареное Яйцо,  Кофе. Mittagessen:  Рис Вареный,  Жареная или Запеченная Курица,  Хлеб Бородинский, Ростагроэкспорт Сметана 15%,  Щи. Snacks/Sonstiges:  Батон,  Хлеб Бородинский,  Сало. mehr...
2254 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


alexandr.w.p1975's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.