galochka1960's Notizen, 20 Apr 20

ух ты!!!+1600.Ну что сказать?Праздник удался.😄 Кто обжора ?Я обжора.Есть над чем работать.
89,1 kg Bisher verloren: 17,9 kg.    Still to go: 14,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 April 2020:
1906 kcal Fett: 75,76g | Eiw: 86,15g | Kohlh: 228,34g.   Frühstück:  Цукаты,  Кофе, Каравай Кулич Сдобный, Простоквашино Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья. Mittagessen: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Русский Хлеб Хлеб Столичный, Марти Сельдь Слабосоленая, Три Правила Гороховый Суп с Копченой Курицей. Abendessen: Табрис Шашлык Свинина Шея. Snacks/Sonstiges: Славянка Шоколадно-Арахисовая Паста, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Простоквашино Молоко 3,2%,  Кофе,  Яблоко Зеленое,  Морковь. mehr...
Zunahme von 1,6 kg pro Woche

10 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Куличи были вкусные🤗 
20 Apr 20 vom Mitglied: ELENA 12345678
😉🤔🌼 
20 Apr 20 vom Mitglied: Светка72
Да Леночка вкусненькие.Еще пивко и шашлычек.Ну да ладно сегодня морковочки с капусткой погрызем😄 
20 Apr 20 vom Mitglied: galochka1960
Галочка, небольшой праздник я себе тоже устроила. Зато ночью спала как младенец☺. 
20 Apr 20 vom Mitglied: ELENA 12345678
Да Ленок со сном у меня проблемы.Думаю ,что от таблеток. 
21 Apr 20 vom Mitglied: galochka1960

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


galochka1960's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.