Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2020
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102,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 32,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1304 kcal
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Fett: 42,80g | Eiw: 46,37g | Kohlh: 183,94g.
Frühstück: Kaffee. Mittagessen: Rosinenbrötchen, Harry Sammy's Super Sandwich, Dulano Paprika Lyoner. Abendessen: Knorr Rindfleisch Suppe, Rosinenbrötchen. mehr...
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Verlust von 1,7 kg pro Woche
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