Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2020
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54,9 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1405 kcal
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Fett: 53,53g | Eiw: 88,72g | Kohlh: 144,65g.
Frühstück: Яйцо Куриное, Nordic Манная Крупа, Простоквашино Сырок Глазированный с Ванилью, Parmalat Молоко 1,8%. Mittagessen: Parmalat Молоко 1,8%, Приготовленная Квашеная Капуста, ВкусВилл Макароны из Полбы "Ракушка", Холодец. Abendessen: Красное Яблоко, Авида Кефир 1%. Snacks/Sonstiges: Scitec Nutrition Casein Complex Белый Шоколад-Маракуйя. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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22021991's Gewichtsverlauf
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