Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2020
|
57 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1718 kcal
|
Fett: 53,90g | Eiw: 131,95g | Kohlh: 184,28g.
Frühstück: Огурцы Кислого Рассола, Минскхлебпром Хлеб Водар, Мясная Держава Тар Тар, Сгущенка, Простоквашино Творог 2% Рассыпчатый, Бисквитная Фабрика Хлебные Палочки, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Гиппо Каша Перловая с Шампиньонами, Яблоко, Geneticlab Протеин Шоколад, Савушкин Молоко 1,5%, Яблоко, Банан, Евроопт Хлеб Зерновой, Вареное Яйцо, Корона Кулич Пасхальный , Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Савушкин Молоко 1,5%. mehr...
|
Zunahme von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
knoppikru's Gewichtsverlauf
|